• Αμφιλοχίας Δίοδος: Συναυλία αγάπης με τον Γιώργο Νταλάρα για τους πυρόπληκτους 30 Ιουλίου στο λιμάνι Αμφιλοχίας

    Μετά την κήρυξη τριήμερου πένθους για τα θύματα που άφησαν πίσω οι πυρκαγιές που έπληξαν την Ανατολική Αττική, η συναυλία του Γιώργου Νταλάρα, μεταφέρεται για την Δευτέρα 30 Ιουλίου. Ο σκοπός παραμένει ίδιος και έχουμε ακόμα περισσότερο χρόνο να συσπειρωθούμε για αυτή τη σημαντική προσπάθεια....
  • Να δίνουμε αξία σε αυτό που κάνουμε και να αντλούμε ευχαρίστηση από αυτό!

    Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Ποτέ δεν είμαστε ευχαριστημένοι με αυτά που έχουμε, πάντα ζητάμε περισσότερα και πάλι δεν μας αρκούν. Κάθε μέρα μας γεννιούνται νέες επιθυμίες και ανάγκες και όταν τις αποκτήσουμε, πάλι κάτι μας λείπει. Δεν ευχαριστιόμαστε με τίποτα ακόμη και αν τα έχουμε όλα. Πολλές...
  • Αγάπη. Αγκαλιά. Εξωστρέφεια. Όρια. Ρεαλισμός. Πρώτα η Αγάπη!

    Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr) Το κείμενο αυτό απευθύνεται σε όσους έχουν στα χέρια τους, στην αγκαλιά τους, ένα μωράκι. Ένα μικρό παιδί μερικών μηνών… Ή σε όσους περιμένουν ένα παιδί και ήδη ενδιαφέρονται για το καλό του ποικιλοτρόπως… Συγχαρητήρια! Αυτή είναι η πρώτη, η καλύτερη και...
  • Για να μην χάσετε τον εαυτό σας… μιλήστε ανοιχτά

    Δεν είναι πολύ ωραίο το συναίσθημα όταν μπορούμε να μιλάμε ανοιχτά, να εκφέρουμε την άποψη μας και τα συναισθήματα μας; Σαφώς είναι! Βέβαια, κύριο μέλημα μας, θα πρέπει να είναι πως με τα λόγια μας δεν προσβάλουμε και δεν υποτιμούμε τους άλλους… Η ελευθερία στην επικοινωνία σημαίνει ένα σωρό...
  • Ενώπιων της επιθυμίας να αγαπάτε και να σας αγαπούν…

    Γράφει ο Ψυχολόγος-Σύμβουλος Γάμου Γιάννης Ξηντάρας, Τι να πρωτοπεί κανείς για τα ζευγάρια… Θυμάστε πως ξεκίνησε? Ήταν τότε που γνωριστήκατε και αγαπήσατε ο ένας τον άλλον. Τότε που θέλατε να ευχαριστήσετε, να χαρείτε, να απολαύσετε ο ένας τον άλλον… Εκείνο τον καιρό, «παλιά» δεν χαλούσατε χατίρι, ήσασταν δοτικοί, συγχωρητικοί,...
  • Τα παιδιά θέλουν φροντίδα, αγάπη, αποδοχή και ενσυναίσθηση

    Λουλούδια ολάνθιστα, πολύχρωμα, μυροφόρα. Τα παιδιά είναι μπαξέδες με κάθε λογής λουλούδια να ξεπετάγονται εδώ και εκεί, κάθε εποχή, κάθε μέρα, κάθε ώρα. Η ζωή είναι ωραία με τα παιδιά και είναι άδεια χωρίς αυτά. Γι’ αυτό προσοχή! Προσοχή τα παιδιά, προσοχή στα παιδιά. Τα παιδιά θέλουν φροντίδα, θέλουν...
  • Πες Ευχαριστώ….

    Να είσαι ευγνώμων γι’ αυτό που έχεις. Θα καταλήξεις να έχεις περισσότερα. Αν επικεντρώνεσαι σε ό,τι δεν έχεις, ποτέ δεν θα έχεις αρκετά. Oprah Winfrey Η ευγνωμοσύνη είναι το κλειδί της αφθονίας. Τίποτα δεν είναι δεδομένο και πολλοί δεν έχουν αυτά που εμείς μπορούμε να απολαύσουμε καθημερινά. Βρες ένα...
  • Αντίδοτο στη μοναξιά είναι η ανθρώπινη επαφή

    Η μοναξιά είναι μία υπαρξιακή συνθήκη που συχνά βιώνεται ως κάτι βασανιστικό. Εξαίρεση αποτελούν όσοι έχουν μάθει να απολαμβάνουν την μοναξιά τους και κατά συνέπεια συχνά την επιζητούν και την επιδιώκουν οι ίδιοι. Η πλειοψηφία όμως των ανθρώπων δεν αντέχει την μοναξιά. Νιώθουν απειλητικά μειονεκτικά αισθάνονται ένα αδιέξοδο.. Αντίδοτο...
  • 4 τεχνικές για να δυναμώσεις την κινητοποίηση και το κίνητρο σου

    Πολλές φορές όταν έχουμε να διεκπεραιώσουμε μία δύσκολη εργασία χρειαζόμαστε κάτι παραπάνω από το γεγονός ότι “πρέπει” να γίνει. Χρειάζεται να έχουμε ένα ισχυρό κίνητρο ώστε να ξεκινήσουμε μια εργασία. Αλλά και για να την ολοκληρώσουμε. Και αυτό χωρίς να την αισθανόμαστε σαν βάρος. Πόσο θα βοηθούσε αν ήξερες κάποιες τεχνικές τις οποίες...
  • Είμαι γενναιόδωρος, σημαίνει δίνω χώρο… προσωπικό

    Ο χώρος είναι πολύ διαφορετικός από τον χρόνο, αφού τον έχουμε κάθε φορά όλον στη διάθεσή μας και μπορούμε να τον εκμεταλλευτούμε όπως θέλουμε, ή να παραμείνουμε σε αυτόν χωρίς να κάνουμε τίποτα. Δεν είναι σπάνιο αγαθό και, επιπλέον, ανακαλύπτονται συνεχώς συστήματα για την επέκταση του διαθέσιμου χώρου: μπορούμε...
  • «Ιστορίες ψυχής, ρόλοι ζωής»: Εκδήλωση της ΑΚΟΣ την Κυριακή 3/6/18

    Με όχημα την Τέχνη, η αστική μη κερδοσκοπική εταιρία ΑΚΟΣ φέρνει κοντά ογκολογικούς ασθενείς, αποθεραπευμένους από τον καρκίνο και τους θεραπευτές τους, με στόχο να ενισχύσει την ατμόσφαιρα ασφάλειας και αποδοχής, απαραίτητη προϋπόθεση της επιτυχούς θεραπευτικής διαδικασίας. Η εκδήλωση της ΑΚΟΣ με τίτλο «Ιστορίες ψυχής, ρόλοι ζωής», θα λάβει...
  • Πάτρα: «Φως» ζωής 60 χρόνια μετά… – Η Έλεν βρέθηκε με τους συγγενείς της

    Μετά απο 60 ολόκληρα χρόνια η Έλεν Ρουμπινστίν από τη Νέα Υόρκη καταφθάνει στην ιδιαίτερη πατρίδα της, την Πάτρα, και αγκαλιάζει για πρώτη φορά συγγενείς της. Χαμόγελα και δάκρυα γίνονται ένα μέσα σε ένα κλίμα ιδιαίτερα συγκινητικό. Κανείς δεν γνώριζε για την ύπαρξη της καθώς η μητέρα της δεν είχε εξομολογηθεί σε...
  • Ότι δεν σε πληγώνει σε κάνει πιο δυνατό;

    Ότι δεν σε πληγώνει σε κάνει πιο δυνατό; Οι πληγές στις ιστορίες των ανθρώπων δεν είναι πάντα εύκολες. Ούτε καν συχνά! Είναι κάποιες πληγές τόσο βαθιά ριζωμένες στην ψυχή μας που νομίζουμε πως ποτέ δεν θα επουλωθούν. Πιστεύουμε πως πάντα θα είναι εκεί, να στέκουν ορθάνοιχτες, να μας πονάνε...
  • Δελτίο τύπου ημερίδας: «Αφήστε με να ζήσω!»

    ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ «Αφήστε με να ζήσω!»: ΗΜΕΡΙΔΑ υπέρ της ζωής και εναντίον των εκτρώσεων. 6 Μαΐου 2018, Πολεμικό Μουσείο Αθηνών   Το νέο κίνημα «Αφήστε με να ζήσω!», το οποίο εδώ και καιρό έχει αγκαλιαστεί από Φορείς, Σωματεία και γενικότερα απ’ όσους σέβονται το θαύμα της ζωής του εμβρύου,...
  • «Αντιμετωπίζοντας τον φόβο του θανάτου» Βιωματικό Σεμινάριο, Παρασκευή 27/4

    Το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή», σας προσκαλεί στο βιωματικό σεμινάριο που διοργανώνει, με θέμα : «Αντιμετωπίζοντας τον φόβο του θανάτου» Τι σας φοβίζει πιο πολύ; Τι σας αναστατώνει τις πιο μύχιες σκέψεις; Τι απειλεί περισσότερο από κάθε τι άλλο, όσους και ότι αγαπάτε; Δεν ξέρω για εσάς,...