Το διαιτητικό λίπος παρέχει από 8,7 μέχρι 9,3 θερμίδες ανά γραμμάριο, ανάλογα με το είδος των λιπαρών οξέων, κατά μέσο όρο δηλαδή περίπου 9 θερμίδες. Ωστόσο...
ΥΓΕΙΑ
Οι μέρες αυτές είναι όλα του ΠΟΛΎ. Πολύ φαγητό, πολύ ποτό, πολλά γλυκά, ξηροί καρποί…. ας μην βαρύνουμε και τη βασιλόπιτα! Και… προσοχή μακριά από βασιλόπιτες...
Η αδυναμία πρόσβασης σε ιατρική περίθαλψη, αλλά και η ηλικία αποτελούν τους συνηθέστερους λόγους που οι ασθενείς με κήλη κοιλιακού τοιχώματος εισάγονται...
Γράφει η Ευαγγελία Τζουμερκιώτη, Τα συμπτώματα δυσπεψίας οφείλονται σε ανωμαλίες του οισοφάγου, του στομάχου, του δωδεκαδακτύλου, του λεπτού και του παχέος...
Τα ταπεινά στραγάλια κακώς τα συνδέουμε με τους ξηρούς καρπούς, στην πραγματικότητα, πρόκειται για ψημένα ρεβίθια. Από τα πιο υγιεινά σνακ, με ελάχιστα λιπαρά...